愛知で森林浴|カフェやハイキングを楽しめるおすすめのスポット4選

愛知緑化センター昭和の森で森林浴をしているイメージ画像おすすめTrip
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愛知県は、豊かな自然や田園風景が広がる森林が多く、森林浴スポットに恵まれています。森林浴の森100選にも入っている森も複数あり、どこに行けばいいのか迷ってしまう人もいると思います。
今回は、森林浴におすすめな愛知県の森を紹介します。森林浴後のカフェタイムも楽しめるスポットも紹介するので、ハイキングやウォーキング好きの人も参考にしてください。

愛知県森林公園|愛知県尾張旭市

愛知の森林浴スポットといえば、愛知県森林公園は外せません。東海エリアのおすすめの森林浴スポットとしても紹介していますが、以下で紹介する森を巡る1km〜6kmの有酸素運動にはピッタリのウォーキングコースがあり、その日の体調や気分でコースを選べるとことも魅力のひとつです。

ふるさとの森
北海道、東北、九州などの全国の木が約70種(4000本)ある森林浴コース。サギソウ、シラタマホシクサが群生する湿地もある
いこいの森
愛知をはじめとする東海地方で自生する木が100種以上ある森林浴コース。くつろぎやすい、風情豊かな森
木かげの森
湿地のあるウォーキングしやすい森林浴コース。ハイキング気分も楽しめます
子どもの森
どんぐりや野鳥が多く、子どもが自然を楽しみながら遊べる森林浴コース
郷土の森
5万m²ある本格的な森林浴を楽しめるコース
休養の森
芝生に隣接する景観豊かな森。ゆったり森林浴やウォーキングを楽しみたい人におすすめ

植物園、ボート乗り場、テニス、野球などのアクティビティも楽しめますし、子どもの家や児童遊園地などの子ども用施設もあるので、家族連れでも1日中たっぷり楽しめます。

住所
愛知県尾張旭市大字新居5182-1
アクセス
守山スマートICから5km約15分名古屋ICから約30分
大森ICから約20分
「三郷」駅から尾張旭市営バス「三郷駅北」より約13分、森林公園正門まで徒歩約30分
「尾張旭」駅から尾張旭市営バス「尾張旭駅」より約17分、植物園南門まで徒歩約25分
電話番号
0561-53-1551(代)
営業時間
9:00〜17:00
定休日
【一般開放の施設】年中無休(臨時休園日あり)、【有料施設】月曜定休(月曜が祝休日の場合翌平日)・年末年始(臨時休園日あり)
料金
【一般公園】無料、【植物園】大人:220円、中学生以下:無料

▼ 愛知県森林公園

カフェレストラン 椎の木とイノシシ

カフェレストラン 椎の木とイノシシは、パスタやフォカッチャサンドのランチが人気のカフェレストランです。愛知県森林公園のゴルフ場側にあるので、森林浴帰りにランチを楽しんだり、コーヒーやデザートを楽しめます。

1580円で、前菜、パン、パスタ、デザートがついてくるので、とってもお得です。子ども用のキッズランチやテイクアウト対応もしてもらえるので、いろいろな使い方ができそうですね。

住所
愛知県尾張旭市大字新居5182−1森林公園ゴルフ練習場横
アクセス
森林公園ゴルフ練習場すぐ側
三郷交差点から車で約5分、高蔵寺駅から車で約10分
電話番号
0561-76-2418
営業時間
定休日
11:00~17:00 (LO.16:00)
料金
ランチメニュー1580円〜、キッズランチ890円、カフェメニュー(デザートセット)720円、テイクアウトメニュー(パスタボックス)750円

▼ カフェレストラン 椎の木とイノシシ

愛知県緑化センター・昭和の森|愛知県豊田市

愛知県緑化センター・昭和の森は、愛知県森林公園と同様、森林浴の森100選のひとつです。1976年(昭和51年)に県政100年を記念してオープンした緑化施設であり、ありのままの自然を楽しみながら、森林浴をすることができます。

家族連れでも安心して楽しめる短めのファミリーコースと一般コースがあり、バーベキュー、アスレチック、日本庭園なども楽しめます。

ファミリーコース
ゆるやかな道を進みながら友好の森、学習の森、湿地保存地区を散策する2.1kmの森林浴コース。松やツツジ、湿地植物が楽しめます
一般コース
尾根道を歩きながら野鳥の森の森林浴を楽しむ4.3kmの森林浴コース。急勾配や階段もあるが、さまざまな動植物を楽しめる

森林浴のコース内にはトイレがないので、始める前にお手洗いをすませておくことをおすすめします。

住所
愛知県豊田市西中山町猿田21-1
アクセス
猿投グリーンロード「中山IC」より約2分
豊田市駅〜おいでんバス 西中山停留所 2km(徒歩30分)
電話番号
0565-76-2106
営業時間
9:00~17:00
定休日
毎週月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始(12月29日~1月1日)
料金
無料(バーベキューは1区画500円〜)

▼ 愛知県緑化センター・昭和の森

カフェ 亀ゴージュ

モーニングとランチ営業をしているので、森林浴前の腹ごしらえ、森林浴後の栄養補給のどちらにも使えます。おしゃれな戸建ての店舗のなかに入ると、かわいらしく美味しそうなケーキやパンが並んでいます。

サンドイッチには野菜がたっぷり入っているので、ヘルシー志向な人には嬉しいですよね。天気が良い日は、テラス席で風を感じながら食べるものおすすめです。

住所
愛知県豊田市深見町木戸369-231
アクセス
猿投グリーンロード加納インター6分
電話番号
0565-98-0491
営業時間
9:00 ~ 17:00
定休日
水曜日、木曜日
料金
モーニング540円、亀ランチ1012円、パン、ケーキ、ドリンクあり

▼ カフェ 亀ゴージュ

愛知県民の森|愛知県新城市

愛知県民の森は、森林浴の森100選の森であり、新城市の郊外にある山に囲まれた癒しの空間です。喧騒を離れたところで楽しむ森林浴は、心と体をリラックスに導き、癒しと回復を促してくれるでしょう。宿泊も可能で、キャンプ場もあるので、ゆっくりと自然を満喫したい人におすすめです。

森林浴を楽しめるハイキングコースは、合計6つ。子どもでも楽しめる3コースと登山レベルの運動量が必要な3コースがあるので、その日の体調や気分と相談して選んでください。

園地めぐりコース|子どもも可能なレベル
2時間程度の4kmの森林浴コース。園地や川辺の風景を楽しめる
シャクナゲコース|子どもも可能なレベル
2時間30分程度の4kmの森林浴コース。ホソバシャクナゲが楽しめるので、開花シーズンである春に歩くのがおすすめ
風穴コース|子どもも可能なレベル
3時間程度の4kmの森林浴コース。尾根へ続く登山道であり、登山道のなかでは一番楽に登れる
東尾根コース|登山レベル
2時間30分程度の7kmの森林浴コース。鳳来湖・上臈岩の景観が人気
西尾根・南尾根コース|登山レベル
2時間30分程度の7kmの森林浴コース。宇連山などの景観が一望できる
宇連山往復コース|登山レベル
6時間程度の12kmの森林浴コース。国体でも使用された本格的な登山コース

森林浴コースではありますが、登山レベルのコースも多いので、シューズやウェア、リュックなどは、軽い登山レベルの装備トレッキングレベルの装備を用意することをおすすめします。愛知県民の森のなかには、自生する動植物がたくさんいます。森のなかの動植物、魚類は触ってはいけない、持ち帰ってはいけないことがルールです。必ず守りましょう。

住所
愛知県新城市門谷字鳳来寺7-60
アクセス
新東名高速道路新城ICから20分、三遠南信自動車道鳳来峡ICから5分
JR飯田線 みかわまきはら駅 徒歩15分
電話番号
0536-32-1262
営業時間(開門時間)
7:00~20:00
定休日
毎週月曜日(月曜日が祝休日の場合は、その翌日以降の最初の休日でない日に振替)。ただし7・8月は無休
料金
宿泊の場合は宿泊料金が必要。詳細はお問い合わせください

▼ 愛知県民の森

奥三河蒸溜所

奥三河蒸溜所は、エッセンシャルオイル(精油)の蒸留を体験できる工房にカフェが併設されています。精油のアロマに癒されながら、ハーブティーやハーブコーディアル、コーヒーが楽しめます。

デザートプレートのシフォンケーキは、奥三河産のジャムと新城特産の梅の実を使った逸品。食事は、季節の野菜、きのこを使ったスパイスカレー、ハーブたっぷりのポトフが楽しめます。

住所
愛知県新城市能登瀬字北野23-4湯谷園地1
アクセス
新東名高速道路新城ICから15分、三遠南信自動車道鳳来峡ICから7分
JR飯田線 湯谷温泉駅 徒歩15分
電話番号
0536-32-0237 (定休日は0566-76-1556へ)
営業時間
10:30〜15:30
定休日
火曜日、水曜日、木曜日、金曜日
料金
季節のハーブティー(ICE / HOT)460円、コーディアル(ソーダ / HOT)560円、デザートプレート480円、夏野菜カレー (春から夏の季節限定)1100円など、多数メニューあり

▼ 奥三河蒸溜所

きららの森|愛知県設楽町

愛知県北設楽郡設楽町にある「きららの森(段戸裏谷原生林 きららの森)」は、手つかずの自然が残るブナの原生林です。太平洋型に属するブナの原生林としては愛知県最大であり、200年の樹齢を超える木が立ち並ぶ風景は、圧巻であり神秘さえ感じるでしょう。

きららの森は、明治の森高尾国定公園(高尾山)から明治の森箕面国定公園(箕面公園)を結ぶ東海自然歩道として整備されているので、原生林のなかでは歩きやすい状態です。自生の動植物、昆虫など、さまざまな生命に触れ合いながら森林浴を楽しみ、心ゆくまでリフレッシュしてください。

住所
愛知県設楽町田峯字段戸1番地1
アクセス
新東名高速道路新城ICから約40分、足助(香嵐渓)から約50分
JR飯田線 新城駅〜豊鉄バス 田口行・終点
電話番号
0536-62-1000(設楽町観光協会)
料金
無料

▼ きららの森

杜のすみか

杜のすみかは、小高い山の上にあるギャラリー併設のカフェです。トマトベースの本格カレー、ふわふわのパンケーキ、猪ソーセージなど、他では味わえないグルメが楽しめます。食器もおしゃれで、落ち着いた雰囲気のなかのんびり過ごして森林浴の疲れを癒しましょう。

山道を進むので、道が正しいか不安になったときや迷ったときは、お店に電話して確認することをおすすめします。

住所
愛知県北設楽郡設楽町小松丸瀬7-8
アクセス
新東名高速道路新城IC〜151号線〜257号線 40分
東名高速道路豊川IC〜151号線〜257号線 80分
電話番号
090-1987-3938
営業時間
9:00〜16:00
定休日
水曜日、木曜日、金曜日(12月中旬から3月末まで冬季休業)
料金
ダムカレー1200円 他メニュー多数

▼ 杜のすみか

おわりに:愛知県は森林浴とカフェが楽しめる癒しスポットが多い。たっぷり時間をとって遊びに行こう

愛知県は喫茶店が多い「喫茶王国」の県ということもあり、森林浴とカフェが同時に楽しめるスポットが多いです。整備された森林公園と自然豊かな原生林のどちらも楽しめるので、手軽に森林浴を楽しみたい人から本格的に登山、森林浴を楽しみたい人まで、存分に楽しむことができます。
車があればアクセスもしやすいので短時間でも遊びに行けますが、カフェメニューをのんびり楽しむためにも、余裕のあるスケジュールを組み、たっぷり時間をとって楽しんでください。

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