ウェルネスツーリズム

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ヘルスツーリズムやウェルネスツーリズムなど、健康×旅に特化した旅情報を紹介しています。

おすすめTrip

愛知エリア別おすすめ温泉!郷土料理や海景色、登山など魅力いっぱい

愛知県は大きく、県庁所在地のある名古屋と尾張、三河の3エリアに分けられます。 今回は愛知県の名古屋と尾張、さらに尾張に含まれる知多、三河は東三河・西三河の計5エリアから、温泉と観光を楽しめるおすすめ入浴施設を紹介していきます。
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ヘルスツーリズム認証プログラム一覧【2020年】どの地域でどんな健康体験ができる?

ヘルスツーリズムとは、内閣府の認証を受けた「日本ヘルスツーリズム振興機構」が推進する健康促進・地方創生を目的としたツーリズムのことです。 ただ、「どこ」で「どのような」ツーリズムが行われているか知っている人はあまりいないのではないでしょうか? そこで今回は、日本全国のヘルスツーリズムの内容を地域別にご紹介します。
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御在所岳登山は裏道・中道・表道がメインルート。ロープウェイや温泉から眺める秋の紅葉もおすすめ

三重県の鈴鹿山脈に位置する御在所岳(ございしょだけ)は、三重県でも随一の人気登山スポットです 今回は御在所岳登山の魅力について、メインとなる3つの登山コースの概要や便利なロープウェイの利用方法、おすすめの楽しみ方までまとめて解説していきます。
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札幌・藻岩山は登山と一緒に観光を楽しもう!服装は冷え対策を念入りに

北海道の県庁所在地、札幌。都市部や繁華街のイメージも強いですが、登山が楽しめるスポットも近くにあります。 今回は札幌の藻岩山(もいわやま)の観光・登山スポットとしての魅力を、おすすめの登山シーズンや登山コースの概要、服装選びの注意点などと一緒に学んでいきましょう。
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大阪・金剛山は毎日登る人がいるほど人気?樹氷を見る冬登山の服装やおすすめ時期は?

大阪府・奈良県の府県境にある金剛山(こんごうさん)は、古くは信仰の対象として、現在は登山スポットとして親しまれる人気の山です。 今回は金剛山の人気の秘密を、おすすめの登山コースの概要や何度も上りたくなる理由、冬登山の楽しみ方などと一緒に紹介します。
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ホリスティック医学ってどういう考え方のケアなの?

検査数値や、確認されている病気の有無・数に限らず、体や心の状態を含む人間全体を対象とした医学のことを「ホリスティック医学」と言います。 今回はホリスティック医学とは何か、その定義や目指すところ、大切にしている考え方などについて理解していき...
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タラソテラピーってどんな自然療法なの?

エステやスパなどで「タラソテラピー」のメニューがあるのを見たことはありませんか。 今回はタラソテラピーとは何か、タラソテラピーに期待できる健康や美容への効果、行ううえでの注意点などと合わせて理解していきましょう。 タラソテラピーって? 地...
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ビオホテルってどんなホテルのこと?

「ビオホテル」という言葉を聞いたことがありますか。近年、リゾートホテルや民泊などと並び、宿泊施設にビオホテルというジャンルがあるのです。 今回はビオホテルとは何か、その定義やビオホテルの現状、ビオホテルとして営業するのに必要な認証条件など...
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糖尿病の食事のとり方のコツと外食や旅行時に気をつけることは?

糖尿病を発症すると、その後一生にわたり、食事に気を付ける必要が出てきます。 今回は糖尿病の人の食事のとり方を、毎日の食事、そして旅行や外食に出かけた先で気を付けるべきポイントと注意点に着目して解説していきます。最近は、糖尿病の人向けの療養旅...
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クアオルト®とクアオルト®健康ウォーキングの違いって?

医療ツーリズムや温泉療法など、自然を活かした療養・治療が注目されている昨今、「クアオルト®」という言葉も注目を集めつつあります。 今回はクアオルト®とは何か、日本的な解釈で行う日本型クアオルト®との違いや、クアオルト®型健康ウォーキングの...
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