新宿の温泉&岩盤浴おすすめスポット3選!新宿から直行バスで行ける温泉地も紹介

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地方や郊外まで行かずとも、都内にも日帰りで楽しめるスポットは複数存在します。
今回は東京都・新宿で温泉と岩盤浴を楽しめる3つのスポットと、新宿から直行バスで行ける東京から好アクセスな温泉地を2つ、一緒に見ていきましょう。

ONSEN RYOKAN 由縁 新宿:都心地上18階の天然温泉!スタイリッシュな本格派旅館でほっと一息

まず新宿から1軒目として紹介するのは、「ONSEN RYOKAN 由縁 新宿」。由縁は、洗練されて無駄のない「都会らしさ」漂う空間で、「旅館らしい」おもてなし、サービスを提供する温泉宿泊施設です。
最上階である18階には大浴場を構えているため、新宿の高層ビル群が作り出す夜景を眺めながら入浴するという、東京らしい体験ができます。

泉質・効能

大浴場に併設する露天風呂では、箱根の源泉から運ばれてきた以下の泉質・効能を有する天然温泉も楽しめます。

泉質
アルカリ性単純温泉
効能
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、打ち身、くじき、慢性消化器病、糖尿病、痔、冷え、病後回復期、健康増進、疲労回復

ONSEN RYOKAN 由縁 新宿では、日本各地から集まる旬のおいしい食材を使った鉄板焼き、天ぷらなどを楽しめるレストラン・夏下冬上も併設しています。
朝食、昼食、夕食のメニューがそれぞれ用意されているので、宿泊プランに合わせて利用してくださいね。
大浴場からの景色や客室の様子、レストランの料理の写真は、公式インスタグラムアカウントでもチェックできますよ。

▼ ONSEN RYOKAN 由縁 新宿

テルマー湯:都内最大級日帰りスパは天然温泉や岩盤浴など充実のリラックススポット

新宿のおすすめ入浴施設、2軒目には「テルマ―湯」を紹介します。歌舞伎町にありながら、中伊豆は「神代の湯」から毎朝運搬する天然温泉を楽しめるテルマー湯は、天然温泉スパを自称する日帰り入浴専門の施設です。
施設のメインは大浴場と岩盤浴場ですが、ジュースバー、屋上アクティビティなどが併設されているという魅力もあります。

お風呂の種類・概要

大浴場で楽しめる4種類のお風呂、そしてそれぞれ効果・効能の異なる5種類の岩盤浴場の概要は、以下の通りです。

神代の湯
  • 美人の湯とも呼ばれる、天然温泉。加温と循環ろ過消毒をしたうえで提供される
  • 泉質はナトリウム・カルシウム・硫酸塩温、肌をしっとりと包み込むような感触が特徴
北欧サンゴライト化粧水風呂
  • およそ50,000年前のサンゴ由来成分「サンゴライト」を配合したお風呂
  • カルシウムとマグネシウムが有名化粧水と同じ2:1の比率で配合される成分であるため、美肌化粧水を3,000本使用した場合に近い美肌効果が期待できる
中性電解水風呂
  • 高い除菌力、美肌効果を期待できるとされるお風呂
  • 中性で人体への害がほとんどないお湯だが、体に付着した有機物に反応して独特のにおいを発生するため、においに敏感な人は要注意
高濃度炭酸浴
  • 38~39度のお湯に、1,100ppmの高濃度炭酸を溶かし込んだお湯
  • 高い血行促進効果や毛穴の洗浄、美肌効果を見込める

岩盤浴の種類・概要

ヘラクレス泉
  • ミネラル成分に優れたゲルマニウムを配した、男性専用の岩盤浴場
  • 高い遠赤外線効果による代謝促進、腰痛や肩こり、慢性疲労、冷えの改善効果が期待できる。室温はおよそ43度、湿度はおよそ60%
ネプチューン海
  • 岩塩と、パルテノン神殿で使用されている塩酸カルシウム99%を含む白大理石をメインに使用した岩盤浴場。温度はおよそ25度で、血行促進や疲労回復を促してくれる
  • 男性用の浴場には血液循環や老化防止が期待できるブルーラジウム石が、女性用の浴場には新陳代謝と血流促進効果の高いオレンジ宝石が追加されている
ヴァルカン火
  • 熱した石にアロマ水をかけ、水蒸気浴を楽しむ女性専用ロウリュウヒーリング
  • 期待できる効果は発汗促進、疲労回復、ストレス解消、デトックス、美肌、リラックスなど。1日に数回、熱波師によるロウリュウイベントが催される
マーキュリー風
  • 男女それぞれに用意された、アロマの香りが漂う岩盤浴場
  • 温浴効果に加え、アロマによる心身のリラックス効果とダイエット、デトックス、高い発汗作用が期待できる。温度はおよそ47度、湿度はおよそ55%
セレス土
  • 女性専用の黄土ヒーリング浴場
  • 黄土から放射される遠赤外線、酵素の働きによる細胞の活性化や代謝の促進、デトックス、免疫力向上作用が期待できる。温度はおよそ48度

館内やお風呂の様子、季節のイベント情報についてはテルマ―湯の公式インスタグラムアカウントで随時発信されているので、そちらもチェックしてください。

▼ テルマー湯

万年湯:新大久保駅から徒歩5分!都心の隠れ家

3軒目に紹介するのは、JR・新大久保駅から徒歩5分の場所にある「万年湯」です。
最寄り駅は新宿ではないものの、同じく新宿区内の新大久保にある万年湯は、銭湯や温泉施設の設計を多く手掛ける今井健太郎氏の手で2016年にリニューアルした入浴施設です。
ボディソープやシャンプーは無料で使用でき、フェイスタオルの貸し出しも行っているため、手ぶらで気軽に来られるとして周辺住民、観光客から幅広く人気を集めています。

正面入り口から下駄箱、脱衣所、モザイクタイル画や障子窓のある浴場に至るまで、モダンながらも昔ながらの銭湯の雰囲気をのこした、純和風なつくりになっていて、今では少なくなった、日本の古き良き公衆浴場の姿を現代に伝えてくれています。

なお、浴場内で楽しめるお風呂は高温シルク風呂や中温風呂、電気風呂、水風呂、座風呂など、実に種類豊富です。新宿近辺で、日本らしい趣と美しさを兼ね備えたお風呂に入りたいなら、万年湯に来ると良いでしょう。

▼ 万年湯

お台場 大江戸温泉物語:新宿からバスで直行!温泉テーマパークで楽しくリフレッシュ

ここからは、新宿駅から直行バスで行くことのできるおすすめ入浴施設を2つ紹介します。1軒目に紹介するのは、新宿をはじめ品川駅、東京駅、東京テレポート駅、錦糸町・江東エリアから無料で直行シャトルバスを発着している「お台場 大江戸温泉物語」です。

一度入場すれば午前9時のオープンから、翌午前11時まで滞在可能なお台場大江戸温泉物語は、浴場はもちろん食事処まで併設する温泉テーマパークになります。館内には江戸時代の街並みが再現されていて、テレビ番組や、人気キャラクターとのコラボイベントも頻繁に行われているため、国内外の観光客から人気を集めています。

お風呂の種類・概要

メインとなる大浴場では、計7種類のお風呂を楽しめます。

内湯
  • 大浴槽、大江戸温泉
  • 超微細な泡が血行促進を高める絹の湯、百人風呂
  • 寝ながら、ジェット水流の泡で体をほぐせる寝湯
  • 体温とほぼ同じ温度のぬる湯

※ぬる湯は女性浴場のみ設置されています。

露天風呂
  • 都心にいることを忘れさせてくれる岩づくりの露天風呂、江戸の庭
  • 木材の香りに包まれ深いリラックスを得られる、桶風呂

※桶風呂は女性浴場のみ設置されています。

泉質・効能

地下1,400mより湧き出す源泉の泉質・効能は以下の通りです。

泉質
ナトリウム塩化物強塩泉
効能
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、関節のこわばり、打ち身、くじき、慢性消化器病、冷え、病後回復期、健康増進、切り傷、やけど、虚弱児童、慢性婦人病

大浴場以外の温浴施設としては、男女で混浴可能な全長50mの足湯、フィッシュセラピー、岩盤浴場などが挙げられます。また、江戸時代のお祭りをイメージした広小路エリアで、出店のゲームや食事など、縁日の雰囲気を楽しむのもおすすめです。館内着である浴衣を着て江戸町エリアを歩き、温泉入浴と縁日を一緒に楽しみましょう。
なおイベント、夜間の足湯の様子はお台場大江戸温泉物語の公式インスタグラムアカウントで見ることができます。こちらも随時、チェックしてください。

▼ お台場 大江戸温泉物語

白樺リゾート 池の平ホテル:バスで信州温泉リゾートへ!混浴大露天風呂のプロジェクションマッピングは必見

最後に紹介するのは、長野県は北佐久郡になる「白樺リゾート 池の平ホテル」です。
池の平ホテルは標高1,450mの白樺湖畔、春から初夏の花々、秋の紅葉、冬の雪景色と年間を通し異なる風景を楽しめる自然豊かな高原にあります。湖畔を貸し切り、ホテルからテントやアウトドア用品をレンタルしてサウナや焚火、BBQを大自然のなかでの滞在を楽しめるリゾートホテルです。

一見、都心から遠く離れたどり着くのが大変そうに見える池の平ホテルですが、新宿からの直行バスで行くことができます。しかも、ホテル指定の直行プランを利用する場合は10,000円以上する往復のバス代は無料になるので、往復の交通費やチケット手配の手間を気にすることなく、一泊二日の2食付きの湖畔リゾートを楽しめます。

入浴施設としては、男女それぞれに専用大浴場が作られた「大理石ゾーン」と、水着または専用の湯あみ着で混浴を楽しむ「大露天風呂ゾーン」の2つのエリアを完備していて、男女別のエリアでは自然石・ひのき露天風呂、大理石風呂、ハーブ湯、サウナを、大露天風呂ゾーンでは大自然に広がる1,200坪もの広々とした露天風呂を楽しめますよ。

泉質・効能

各浴場で楽しめる温泉の泉質・効能は以下の通りです。

泉質
単純温泉
効能
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、打ち身、くじき、慢性消化器病、痔、冷え、病後回復期、疲労回復、健康増進

大露天風呂ゾーンでは、光とプロジェクションマッピングのショーも開催されています。
小さな子どものいる家族連れから、ロマンチックな入浴体験を求めるカップルまで楽しめるので、ぜひ訪れてみてください。

▼ 白樺リゾート 池の平ホテル

おわりに:新宿、または新宿からアクセスの良いところでも温泉は十分楽しめる!

大都会である東京の温泉入浴施設には、東京でしかできない入浴体験があります。わずかな移動時間で箱根や伊豆の温泉に入れるのも、きらめくビル群を眺めながらの露天風呂入浴も、東京都心の入浴施設ならではの体験でしょう。また、人気の温泉テーマパークや高原リゾートへ無料の直行バスで行けるのも、交通網が発達し集客が見込める東京だからこそのプランです。ぜひ少しだけ足を伸ばして、新宿に近い場所で温泉入浴を楽しみましょう。

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