愛知

愛知県の旅行やお取り寄せ、アクティビティなどのおすすめスポットやお役立ち情報、健康情報に関する記事をまとめています。

おすすめTrip

愛知エリア別おすすめ温泉!郷土料理や海景色、登山など魅力いっぱい

愛知県は大きく、県庁所在地のある名古屋と尾張、三河の3エリアに分けられます。 今回は愛知県の名古屋と尾張、さらに尾張に含まれる知多、三河は東三河・西三河の計5エリアから、温泉と観光を楽しめるおすすめ入浴施設を紹介していきます。 名古...
おすすめTrip

名古屋から始める温泉巡り!市内観光におすすめスポットや足をのばして半島にもGO

東京や大阪、福岡に次ぐ大都市圏のイメージがある愛知県・名古屋市ですが、市内とその周辺には温泉を楽しめる便利な施設もあります。 今回は名古屋市、そして名古屋市からちょっと足を伸ばせば湯めぐりを楽しめる知多郡、新城市、蒲郡市から計5か所、...
おすすめTrip

東海地方の温泉地は名湯や古湯などおすすめがたくさん!《下呂温泉・奥飛騨温泉郷・湯の山温泉・三谷温泉・浜名湖かんざんじ温泉》を紹介

温泉旅行に行く際、時間的に余裕があるなら近隣県の温泉地を複数巡るのもおすすめです。 今回は東海地方の各県より、名湯・古湯と呼ばれる温泉地と周辺の観光スポット、それぞれの特徴を計5か所分紹介します。 岐阜 下呂温泉:天然の石けん効果で滑ら...
グルメでケア

ワカメの栄養効果を高めるおすすめの食べ方は?

味噌汁や酢の物の具として、近年ではサラダとしても楽しまられるワカメには、どのような栄養が含まれているのでしょうか。 今回はワカメに含まれる栄養とその効果を、種類ごとの特徴や栄養価を活かす食べ方のコツと一緒に、まとめてご紹介します。 旅先...
グルメでケア

ウズラの卵は鶏卵よりも栄養豊富?期待できる効果とおすすめの食べ方とは?

ちょっとした薬味や、中華料理の具材としておなじみのウズラの卵。 今回はウズラの卵が持ち栄養、私たちの健康への効果についてウズラの卵の選び方や適切な保存方法、食べ方のポイントなどと一緒に解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せ、毎日の健康...
グルメでケア

お茶の栄養成分は健康維持に役立つのはどうして?

お茶には抗菌や風邪予防など、さまざまな健康効果が期待できるとされています。 今回はなぜお茶が健康維持に役立つのか、含まれる栄養成分や味・効能への影響、おすすめの飲み方や種類別の特徴まで、まとめて見ていきましょう。旅先のグルメやお取り寄せを...
グルメでケア

あさりの栄養効果とおすすめの食べ合わせとは?

あさりは酒蒸しや味噌汁、パスタに深い味わいをプラスする具材として人気ですよね。 今回はあさりの栄養と期待できる健康への効果、そしてあさりの栄養価を高める食べ方・食べ合わせのポイントまで、まとめて紹介していきます。旅先のグルメやお取り寄せを...
グルメでケア

海藻の栄養にはどんな効果があるの?

海に囲まれた日本では、ワカメや昆布、ヒジキなど各種海藻が積極的に食べられてきました。 今回は海藻にどんな栄養が含まれているのか、海藻の種類や、食べることで得られる健康への効果も交えて解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せを楽しむときの...
グルメでケア

麦とろごはんが健康にいいのはどうして?

麦とろごはんは、スタミナがつくとして特に夏の食卓にのぼることの多いメニューです。 今回は麦とろごはんの魅力について、使われている材料や味わい、栄養的に見た特徴、食べることで得られる健康への効果に着目して解説していきます。 旅先のグルメやお...
おすすめTrip

東海エリアで森林浴をするなら?おすすめスポット&施設を一挙紹介!

愛知県・静岡県・岐阜県・三重県の4県を指す東海エリア。関東や関西からアクセスしやすく、最近はB級グルメでも注目を集める観光地ですが、海や山に接する自然豊かな場所でもあります。そこで今回は、食も自然も魅力たっぷりな東海エリアのおすすめ森林浴ス...
タイトルとURLをコピーしました