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森林浴

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沖縄でリフレッシュ旅行ならココ!神秘的な森林浴スポット3選

(画像:比地大滝キャンプ場HP) 沖縄には、青い海や白い砂浜だけでなく、沖縄本島北部の森林や山などの緑が多く残る「やんばる(山原)」もすばらしい観光スポットです。 今回は「沖縄ならではの自然を満喫したい」「涼を感じたい」という方向けに、やん...
おすすめTrip

兵庫県の離島「家島諸島」で絶景の島旅!おすすめ森林浴&パワースポットをご紹介

(画像:家島観光事業組合HP) 兵庫県の南西部、姫路港の沖合に浮かぶ「家島諸島」をご存知でしょうか。大小40余りの島々からなり、人が住んでいるのは家島、坊勢島、男鹿島、西島。一部は瀬戸内海国立公園にも指定された自然豊かな島で、各島同士の距離...
おすすめTrip

東京の離島「伊豆諸島」で森林浴の旅!穴場の癒しスポット4選

(画像:東京都利島村HP) 東京都の南に点在する島々・伊豆諸島。東京都内からジェットで約2時間半〜で行ける手近な距離にも関わらず、手つかずの自然が多く残されており、マリンアクティビティはもちろん、ハイキングや森林散策での見所も充実しています...
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日本遺産・淡路島で神秘の癒し旅!おすすめの森林浴スポット4選

神話で「日本列島で最初にできた島」と言い伝えられている、日本遺産「淡路島」。伊弉諾神宮など格式の高い神社が多く存在し、パワースポットとして人気の観光地ですが、四季折々の花々や緑に囲まれた自然豊かな島でもあります。今回は、そんな淡路島でイチオ...
ウェルネスツーリズム

森林セラピー®の効果って?森林浴とは違うの?

森林セラピー®という自然療法があるのを、ご存知でしょうか。 今回は森林セラピー®がどんな自然療法なのか、具体的な内容や実施することで得られると期待される効を、森林浴との違いと一緒に解説していきます。 森林セラピー®とは? 森林セラピー®は、...
おすすめTrip

北陸エリアでおすすめの森林浴スポットは?

本州の北方、日本海側に面する福井県・石川県・富山県の3県からなる北陸エリアは、山と海に囲まれた自然豊かな景勝地。北陸といえば海鮮丼などの海の幸を思い浮かべる方も多いでしょうが、独自の地形が育んだ森林浴スポットも見どころの一つ。各県ごとにご紹...
おすすめTrip

伊勢志摩・鳥羽でゆったり癒しの島旅!穴場の森林浴&パワースポットを紹介

三重県の伊勢志摩エリアでの観光といえば、伊勢神宮など本土のスポットが有名ですが、志摩・鳥羽には多くの離島が存在することをご存知でしょうか。いずれの島も手つかずの自然が多く残っており、隠れた森林浴&パワースポットが満載◎。ゆったりとした島時間...
おすすめTrip

甲信越エリアでおすすめの森林浴スポットはどこ?

山梨県・長野県・新潟県の3県で構成される甲信越エリアは、観光名所だけでなく山地や高原などの自然も多く点在し、関東圏からアクセスしやすい魅力的な地域。そこで今回は、東京近郊からのプチリフレッシュ旅におすすめの森林浴スポット&周辺施設をご紹介し...
体験・アクティビティ

トレッキングに期待できる健康効果って?登山とどう違うの?

山登りに比べ、軽い装備や負担で楽しめる登山のことをトレッキングと言います。 今回はトレッキングに期待できる健康効果について、登山との違いや、安全に楽しむために注意すべきポイントと合わせて理解していきましょう。 登山とトレッキングの違いって?...
おすすめTrip

横須賀の無人島「猿島」で森林浴!緑と史跡の織り成す癒しスポットをご紹介

(画像:TRYANGLE WEB) 東京湾唯一の無人島、「猿島」をご存知でしょうか?横須賀中央駅から約30分の距離にも関わらず、手つかずの森林や貴重な史跡が多く残る、緑の美しい穴場の観光地です。今回はそんな猿島でしか見られない、幻想的な森林...
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