自然が好きになる！赤城山は登山などアクティビティ満載のレジャースポット
群馬県で前橋市、桐生市、沼田市、利根郡昭和町にまたがる赤城山（あかぎさん）は、古くから関東の人々から信仰の対象として親しまれてきました。 今回は、近年では登山と各種アクティビティを楽しめるレジャースポットとして注目されている赤城山の魅力と利...
登山
北海道・羊蹄山はお出かけ好きにおすすめの登山スポット！
その美しいかたちから「蝦夷富士」とも評される羊蹄山（ようていざん）は、北海道の有名は登山スポットのひとつです。 今回は羊蹄山の魅力を、登山の難易度や洗濯できる4つの登山コース、周辺で楽しめる観光情報などとあわせて紹介していきます。 羊蹄山は...
谷川岳登山は初心者にもおすすめだけど「魔の山」と呼ばれるのはどうして？
群馬県と新潟県の県境に位置する谷川岳は、日本百名山に数えられる三国山脈の一部です。 今回は谷川岳登山の魅力を、初心者におすすめのコースとトレッキングコース、登るうえで知っておきたい「魔の山」と呼ばれる所以まで、知っていきましょう。 谷川岳は...
長野・御嶽山は上級者向け！ロープウェイコースなら初心者にもおすすめ
長野県・岐阜県にまたがる御嶽山（おんたけさん）は、登山初心者・ベテランのどちらでも楽しめる登山スポットとして知られています。 今回は御嶽山の魅力・楽しみ方を、各登山コースの特徴やアクセス、入山時に準備すべき服装や持ち物などの情報と一緒に紹介...
八ヶ岳は南北に分かれる大火山群！冬登山の銀世界も人気
山梨県から長野県にかけて連なる八ヶ岳は、日本有数の大火山群です。 今回は登山スポットとしての八ヶ岳の概要と魅力、登山する場合の難易度難易度、登山の技術レベルや季節に合わせたおすすめの楽しみ方などと一緒に、紹介していきます。 八ヶ岳で山歩き！...
一人でもツアーでも！初心者が知っておきたい登山マナー
登山をする人たちの間には、互いに気持ちよく登山を楽しみ山を守るためのルールやマナーが存在しています。 今回は、初心者こそきちんと理解しておきたい登山マナーについて解説。他の登山者とのトラブルや、山での危険を避けるために守るべきことを知ってい...
比叡山登山は世界遺産・延暦寺巡りやケーブルカーで楽々登山がおすすめ
天台宗の総本山であり、世界遺産の認定を受けていることでも知られる延暦寺の所在地と言えば、比叡山ですよね。 今回は、比叡山登山と周辺観光地の魅力、楽しみ方を解説。登山コースやケーブルカー利用のススメ、山登りの後に立ち寄りたい温泉施設の情報まで...
森林浴にはどんな効果がある？
緑豊かな森林の中をゆったりと散策する森林浴。リラックス作用があると昔からいわれており、それを体感したことのある人も多いかと思いますが、森林浴ではどのような健康効果が期待できるのでしょうか？理由もあわせて、わかりやすくお伝えしていきます。 森...
登山泊の始め方-持ち物リストやパッキングのポイントは？テント場ってどんなところ？
登山には、日帰り以外に宿泊施設やテントを使い数日かけて楽しむ方法もあります。 今回は1泊以上の宿泊をして楽しむ登山泊のうち、テントを利用するケースについて解説。登山でテント泊のメリットや、必要な準備などを学んでいきましょう。 日帰り登山では...
登山初心者が知っておきたい山岳保険の選び方-短期加入と長期加入どっちがいい？
登山中には、どうしても事故やケガ、遭難などのトラブルに合うリスクが高くなります。 そんな登山中のリスク軽減のため、登山初心者が入っておきたいのが山岳保険です。 今回は山岳保険とは何か、その必要性や種類、自分に合った保険商品の選び方のポイント...