旅やアクティビティを通じてのデトックス効果やデトックスのお役立ち情報、やり方やおすすめグッズ、おすすめスポットに関する記事をまとめています。
ご飯が美味しいおすすめの旅館と宿【九州編】お米もおかずも楽しめる旅行先とは？
九州は美味しい食材が多く、温泉や自然を楽しめるおすすめスポットが豊富です。また、実は美味しいお米が多い地域でもあります。この記事では、九州でお米もおかずも楽しめるご飯が美味しいおすすめの旅館と宿を紹介します。九州に旅行に行きたいけど魅力的なところが多く選びきれないなど、旅行先選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてください。
温泉気分が味わえるお肌にやさしい入浴剤おすすめランキング｜効果が高くて高コスパ
温泉を楽しみたいけど行く時間がない人にとって、家で温泉気分が気軽に味わえると嬉しいですよね。この記事では、温泉成分による美容効果や炭酸・気泡作用による温浴効果が楽しめるお肌にやさしい入浴剤とお風呂グッズについて解説します。ウェル旅編集部の検証と口コミによるランキングも紹介するので参考にしてください。
精進料理とヴィーガン、ベジタリアンの違いって？ 卵や魚、乳製品は使わない？
肉や魚を使わず、野菜や豆類から栄養を補給する「精進料理」。野菜しか食べないベジタリアンやヴィーガンの人からも人気を集め、健康食としても注目を集めていますが、精進料理とヴィーガン、ベジタリアンにはどんな違いがあるのでしょうか？使用する食材など、それぞれの違いを説明していきます。
京野菜がヘルシーって言われているのはどうして？
和食をはじめ、さまざまな分野の料理でブランド野菜として珍重されている京野菜。 今回は具体的に京野菜がどんな野菜なのか、その定義や含まれている栄養価、期待できる健康効果、種類別の特徴と一緒に解説していきます。 京野菜ってどんな野菜？ 京野菜と...
熊本市｜デトックスとノスタルジー旅プラン【マイクロツーリズム】熊本復興
熊本復興のシンボル「熊本城」の復旧も進み、ますます魅力的なスポットに成長している熊本市。実は、デトックス＆ヘルシー旅行が楽しめる「ウェル旅」おすすめの観光地なんです。
今回は、熊本市の、心と体のデトックスと栄養と元気の補給ができるスポットを紹介します。ぜひ参考にしてください。
ヘルスツーリズムってどんな旅行のこと？
「ヘルスツーリズム」という言葉を、聞いたことがありますか。 今回は、近年になって聞かれるようになったヘルスツーリズムとは何か、日本と海外でその定義や内容に違いはあるのかなどと合わせて、解説していきます。 ヘルスツーリズムってなに？ 非日常的...
美肌の湯はアルカリ性単純温泉だけじゃない｜おすすめの温泉・入浴剤とスキンケアのポイントとは
美肌の湯や美人の湯と呼ばれる温泉は日本国内にたくさんありますが、温泉ごとに泉質や効能は異なります。目指す美肌がツルツル美肌かすべすべ肌かによって、入浴すべき温泉は変わります。この記事では美肌効果が期待できる温泉や温泉旅行におすすめのスキンケア、自宅で温泉気分を満喫できる入浴剤を紹介します。
米粉のメリットと健康効果とは｜美味しい米粉パンが作れるおすすめの米粉ブランド
米粉は小麦粉アレルギーの人でも食べられるグルテンフリー食材で、小麦粉代用品としてもおすすめです。栄養価・栄養バランスにもすぐれている健康食ですが「使い方が難しく、ふっくら美味しい米粉パンに焼き上がらない」という口コミも多いです。今回は米粉のメリットと米粉パンにおすすめの米粉ブランドを米粉の健康効果とあわせて解説します。
養殖海苔の発祥地やシェア日本一はどこ？おすすめ海苔ブランドを佐賀、熊本、千葉から紹介
海苔は、お寿司やおにぎりに使われる「ごはんのおとも」として日本人に親しまれてきた海藻です。でも、海苔の養殖方法や現状、海苔のブランドごとの特徴については、あまり知らない人もいると思います。
今回は、海苔の歴史と現状、名産地、通販で購入できる美味しく消化にも良い海苔のブランドなど、日本人が大好きな海苔について解説します。
湯の川温泉のビュッフェバイキング付き温泉宿を紹介！北海道のグルメを味わい尽くそう
新鮮なグルメ、美しい景色が豊富にあることで知られる北海道には、実は多くの温泉もあります。
今回は北海道の函館市、道内三大温泉郷にも数えられる湯の川温泉より、温泉入浴とビュッフェバイキングを楽しめる宿を4つ紹介していきます。