長野県の旅行やお取り寄せ、アクティビティなどのおすすめスポットやお役立ち情報、健康情報に関する記事をまとめています。
ヘルスツーリズム認証プログラム一覧。どの地域でどんな健康体験ができる？
ヘルスツーリズムとは、内閣府の認証を受けた「日本ヘルスツーリズム振興機構」が推進する健康促進・地方創生を目的としたツーリズムのことです。ただ、「どこ」で「どのような」ツーリズムが行われているか知っている人はあまりいないのではないでしょうか？そこで今回は、日本全国のヘルスツーリズムの内容を地域別にご紹介します。
美肌の湯はアルカリ性単純温泉だけじゃない｜おすすめの温泉・入浴剤とスキンケアのポイントとは
美肌の湯や美人の湯と呼ばれる温泉は日本国内にたくさんありますが、温泉ごとに泉質や効能は異なります。目指す美肌がツルツル美肌かすべすべ肌かによって、入浴すべき温泉は変わります。この記事では美肌効果が期待できる温泉や温泉旅行におすすめのスキンケア、自宅で温泉気分を満喫できる入浴剤を紹介します。
米粉のメリットと健康効果とは｜美味しい米粉パンが作れるおすすめの米粉ブランド
米粉は小麦粉アレルギーの人でも食べられるグルテンフリー食材で、小麦粉代用品としてもおすすめです。栄養価・栄養バランスにもすぐれている健康食ですが「使い方が難しく、ふっくら美味しい米粉パンに焼き上がらない」という口コミも多いです。今回は米粉のメリットと米粉パンにおすすめの米粉ブランドを米粉の健康効果とあわせて解説します。
陸上養殖サーモンのメリット｜お取り寄せにおすすめのご当地サーモン一覧
養殖サーモンは、回転寿司などでも人気トップのお魚です。養殖サーモンは海外からの輸入が多いですが、最近は国産のブランド養殖サーモン「ご当地サーモン」も広く流通しています。今回は、お取り寄せにおすすめのご当地サーモン一覧と、陸上養殖の養殖サーモンのメリット、日本のサーモン養殖事情について詳しく解説していきます。
新宿の温泉&岩盤浴おすすめスポット3選！新宿から直行バスで行ける温泉地も紹介
地方や郊外まで行かずとも、都内にも日帰りで楽しめるスポットは複数存在します。今回は東京都・新宿で温泉と岩盤浴を楽しめる3つのスポットと、新宿から直行バスで行ける東京から好アクセスな温泉地を2つ、一緒に見ていきましょう。
ニジマスは養殖がさかん！【静岡・山梨・長野】のおすすめニジマスブランドって？
サケに似たオレンジ色の身が特徴的なニジマスは、養殖生産が盛んな魚のひとつです。今回は基本的な生態や味、栄養の特徴、そして日本での生息域と養殖が盛んな地域、ブランド化に成功した養殖ニジマスのことまで、まとめて紹介していきます。
チョウザメはキャビアも魚肉もおいしい魚！宮崎・長野・茨城のおいしい養殖ブランドを紹介
卵が高級食材・キャビアとして重宝されるチョウザメは、たんぱくな白身が魅力的な魚です。今回は卵だけにとどまらない食材としてのチョウザメの魅力を、世界と日本での漁獲・養殖の状況、国内の養殖ブランド品の情報と一緒に紹介していきます。
養殖ヒラメと天然の違い｜お腹に斑点？味の違いや産地は？
刺身や寿司ネタになることの多いヒラメは、日本では高級白身魚として知られています。今回は比較的安価で購入できる養殖ヒラメについて、天然ものとの違いや生育環境、食べるうえでの注意点などと一緒に解説していきます。
サーモンとサケの違いって？養殖だとアニサキスの危険性が少ないのは本当？
寿司ネタだけでなく、さまざまな料理に使われ世界中で人気を集めるサーモン。日本語でサケと訳されますが、「サーモン」と「サケ」はどのように区別されているのでしょうか。今回はサーモンとサケの違いを、味や適切な調理法、感染症発症リスクなどの観点から解説し、日本各地で養殖されているブランドサーモンについても紹介していきます。
長野・安曇野の温泉は観光とセットがおすすめ！森林浴や夜景で心も体もリフレッシュ
長野県中部にあって、県庁所在地である松本市に隣接する街・安曇野は、美しい山々や自然を楽しめることで知られる地域です。今回は安曇野にいるなら知っておきたい、おすすめの温泉施設・温泉宿を、周辺の観光情報と一緒に紹介していきます。