埼玉

埼玉県の旅行やお取り寄せ、アクティビティなどのおすすめスポットやお役立ち情報、健康情報に関する記事をまとめています。

おすすめTrip

秩父のおすすめ日帰り温泉!自然を身近に感じる温泉や美肌湯で疲れを癒そう

埼玉県北西部にあり、県内最大の面積をほこる秩父市には、温泉を楽しめる施設もたくさんあります。 今回は、日帰りで温泉入浴を楽しめる秩父市内のおすすめ施設を5つ、各所の特徴・魅力と一緒に見ていきましょう。
おすすめTrip

東京から好アクセス!関東の日帰り温泉で気軽にリフレッシュ

温泉旅行に行きたいけど、遠くまで泊まりで出かける時間はない…そんなあなたには、関東近郊で日帰り入浴できる施設に行くのがおすすめです。 今回は東京からアクセスしやすい、関東圏に限定して日帰り温泉入浴が楽しめる施設や宿を計6つ紹介していきます。
おすすめTrip

関東の温泉も楽しめるキャンプ場5選!トレーラーハウスや健康増進浴、ソロキャンプなど充実のアクティビティ

キャンプ場に泊まる際、お風呂をあきらめなければならないと思い込んでいませんか。 実は関東だけでも、近隣に温泉施設を備えるキャンプ場がたくさんあります。今回は温泉も楽しめる関東のキャンプ場を計5つ、それぞれの特徴とともに紹介していきます。
おすすめTrip

埼玉は温泉の宝庫!自然の恵みの健康食や美容ケアを味わおう

都心からほど近い埼玉県内には、多くの温泉施設が存在しています。 今回は埼玉県内各地の5つの温泉施設を、それぞれの特色や温泉以外に楽しめる施設・アクティビティの情報と一緒に解説します。
グルメでケア

紅茶の健康効果と美味しく飲むためのポイントとは?

朝食や午後のおやつのお供として、日本を含めたくさんの国で愛されている紅茶。 今回は紅茶に含まれている栄養と期待できる健康効果について、種類別の特徴・違いやおいしい淹れ方、正しい保存方法と一緒に勉強していきましょう。
グルメでケア

栗の栄養は健康や美容にどう役立つの?

和洋を問わずお菓子の材料として、また炊き込みご飯の具としても使われる栗は、秋を代表する美味しい食材ですよね。 今回は栄養と種類、そして食べることで得られる健康効果に着目して、栗という食材を解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せを楽しむ...
グルメでケア

お茶の栄養成分は健康維持に役立つのはどうして?

お茶には抗菌や風邪予防など、さまざまな健康効果が期待できるとされています。 今回はなぜお茶が健康維持に役立つのか、含まれる栄養成分や味・効能への影響、おすすめの飲み方や種類別の特徴まで、まとめて見ていきましょう。旅先のグルメやお取り寄...
グルメでケア

麦とろごはんが健康にいいのはどうして?

麦とろごはんは、スタミナがつくとして特に夏の食卓にのぼることの多いメニューです。 今回は麦とろごはんの魅力について、使われている材料や味わい、栄養的に見た特徴、食べることで得られる健康への効果に着目して解説していきます。 旅先のグル...
グルメでケア

梨にしかない栄養効果があるって本当!?

涼しくなってくると、ぶどうやリンゴと一緒にスーパーで目にすることが多くなる梨。 今回は梨にどんな栄養成分が含まれているのか、種類別の特徴・違いや期待できる健康効果、栄養的に見たおすすめの食べ方と一緒に理解していきましょう。旅先のグルメやお...
おすすめTrip

日帰り満足!おすすめ関東近辺トレッキングコース

トレッキングは、日帰り可能な東京近郊の山々でも十分楽しめるアクティビティです。 今回は日帰りで大満足できる、東京都内とその近郊の山とトレッキングコースをご紹介。適切な服装や必要な装備、トレッキングと一緒に楽しめることについても見ていきまし...
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