大分

大分県の旅行やお取り寄せ、アクティビティなどのおすすめスポットやお役立ち情報、健康情報に関する記事をまとめています。

おすすめTrip

大分・別府のおすすめ温泉5選!砂湯や絶景露天風呂、蒸し料理を楽しめる宿を紹介

日本一の源泉数、湧出量を誇る有名温泉地である大分県の別府温泉。温泉好きであれば、一度は行ってみたい名湯ですよね。 そこで今回は別府温泉にある入浴施設のうち砂湯や展望を楽しめるところ、料理に特徴があるところなどおすすめの施設を計5つ紹介...
おすすめTrip

九州のカップル向け高級温泉!客室露天風呂付きや特別感あふれる離れのある宿

いつも一緒にはいられないからこそ、付き合っている人との温泉旅行は特別な時間にしたいですよね。 今回は九州地方に的を絞り、カップルで行くのにおすすめの高級温泉旅館を紹介します。 露天風呂付き客室など、特別感を得られる宿ばかりを集めまし...
ウェルネスツーリズム

ヘルスツーリズム認証プログラム一覧【2020年】どの地域でどんな健康体験ができる?

ヘルスツーリズムとは、内閣府の認証を受けた「日本ヘルスツーリズム振興機構」が推進する健康促進・地方創生を目的としたニューツーリズム、ウェルネスツーリズムのことです。さまざまなメディアで幾度も紹介されているので、知っている人も多いと思います。...
グルメでケア

ブリってどんな魚?どんな栄養効果があるの?

煮つけに塩焼き、照り焼きにして食べることの多いブリは、冬のごちそうですよね。 今回はブリに含まれる栄養について、その栄養を活かす食べ方・食べ合わせのコツや、産地や種類ごとの違い、食べることで得られる健康効果などをまとめて解説します。旅...
グルメでケア

鍋料理でより健康になるためのコツとは?

さまざまな食材を煮込んで味わう鍋は、調理が簡単でおいしい冬の人気メニューです。各地の「ご当地鍋」も楽しみですよね。 今回は一般的に「健康に良い」とされる鍋に期待できる効果について、鍋の健康効果をより高めるための食材選び・味付けのヒントとと...
グルメでケア

紅茶の健康効果と美味しく飲むためのポイントとは?

朝食や午後のおやつのお供として、日本を含めたくさんの国で愛されている紅茶。 今回は紅茶に含まれている栄養と期待できる健康効果について、種類別の特徴・違いやおいしい淹れ方、正しい保存方法と一緒に勉強していきましょう。 紅茶にはどんな種類が...
グルメでケア

すっぽんにはどんな栄養効果があるの?

古くから滋養強壮、精力増強効果があるとされてきたすっぽん。具体的には、どのようなメカニズムから健康への効果が期待できるのでしょうか。 今回はすっぽんの栄養価と健康効果を、種類や産地ごとの特徴、おすすめの調理法と一緒に紹介していきます。旅先...
グルメでケア

栗の栄養は健康や美容にどう役立つの?

和洋を問わずお菓子の材料として、また炊き込みご飯の具としても使われる栗は、秋を代表する美味しい食材ですよね。 今回は栄養と種類、そして食べることで得られる健康効果に着目して、栗という食材を解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せを楽しむ...
おすすめTrip

北部九州エリアでおすすめの森林浴&絶景スポットは?

九州北部は、福岡県以外にも長崎、佐賀、大分など見どころがたくさんある地域です。いずれも海に面し、緑や自然豊かな絶景が楽しめます。 そこで今回は、北部九州エリアでおすすめの森林浴&絶景スポットを紹介していきます。 高崎山セラピーロード/大分県...
グルメでケア

ゆずの栄養効果とおすすめの使い方とは?

和食の風味付けとして、入浴剤や整髪料としても、古くから日本で親しまれてきたゆず。 今回はゆずの栄養成分をはじめ、種類別の違いや特徴、摂取により期待できる健康への効果や上手な使い方まで、まとめて解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せを楽...
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