中国

中国地方の旅行やお取り寄せ、アクティビティなどのおすすめスポットやお役立ち情報、健康情報に関する記事をまとめています。

おすすめTrip

広島・廿日市市の温泉は宮島観光に便利!日帰り湯や露天風呂付客室などプランに合わせて選ぼう

山口県、瀬戸内海に接する広島県西部の街・廿日市(はつかいち)市は、世界的に有名な宮島観光に便利な場所です。 今回はそんな宮島周辺、廿日市市で日帰り入浴や、部屋付きの専用露天風呂入浴を楽しめる温泉旅館や温泉入浴施設を紹介していきます。
おすすめTrip

岡山の家族連れで楽しめる温泉宿を紹介!自然とのふれあいやファミリー観光にぴったり

「晴れの国」とも呼ばれる岡山県には、県全域にかけてたくさんの温泉地があります。 そこで今回は公共交通機関でのアクセスの良い県南の岡山市・倉敷市、そして車での利用が便利な県北の有名温泉地から、家族連れで楽しめる岡山の温泉宿を紹介していきます。
ウェルネスツーリズム

ヘルスツーリズム認証プログラム一覧【2020年】どの地域でどんな健康体験ができる?

ヘルスツーリズムとは、内閣府の認証を受けた「日本ヘルスツーリズム振興機構」が推進する健康促進・地方創生を目的としたツーリズムのことです。 ただ、「どこ」で「どのような」ツーリズムが行われているか知っている人はあまりいないのではないでしょうか? そこで今回は、日本全国のヘルスツーリズムの内容を地域別にご紹介します。
グルメでケア

あんこが健康・美容のために役立つのはなぜ?

和菓子だけでなく、生クリームやアイスクリーム、パンケーキなどの洋風スイーツとも相性抜群のあんこ。甘くておいしいですが、どんな栄養が含まれているのでしょうか。 今回はあんこの栄養面を、食べることによる健康・美容への効果と一緒に解説していきます。旅先のグルメやお取り寄せを楽しむときの参考にしてください。
自転車

自転車でツーリング旅行!初心者が安心して旅する方法は?

市街地でのサイクリングに慣れてきたら、他の場所でも自転車に乗りたくなるもの。 そこで今回は、サイクリングをメインにしたツーリング旅行を初心者が安全に楽しむためのコツを紹介。自転車での旅行を計画しているなら、必見です。ぜひ参考にしてくだ...
おすすめTrip

初心者にもおすすめ!自転車の魅力にハマるサイクリングロード

通勤ルートや市街地もいいですが、せっかくサイクリングするなら、自転車走行に適したサイクリングロードも走ってみませんか? 今回はサイクリングロードの魅力について、初心者にこそおすすめしたい理由と利用上の注意点、各地の人気サイクリングロードの...
おすすめTrip

中国地方・山陰エリアで自然観光!おすすめの森林浴スポットは?

山陰エリアの観光名所といえば、鳥取砂丘、稲佐の浜といった自然の絶景。実はさらに、雄大な自然が溢れる森林浴スポットも充実しています。「緑溢れる空間の中、癒されたい」という方におすすめの場所をご紹介していきます。 智頭町の森林/鳥取県・智頭町...
グルメでケア

イカの栄養は健康維持にどう役立つの?

スルメや塩辛、煮つけ、練り物の材料など、日本各地で獲れるイカは古くから私たちの生活に密着してきた食材のひとつです。 今回はイカの栄養価と健康への効果を、種類や産地ごとの違い・特徴や、イカの栄養を効率よく摂取するためのおすすめの食べ方と一緒...
おすすめTrip

サイクリストの聖地 しまなみ海道は森林浴でもおすすめ!緑豊かな島の癒しスポットをご紹介!

広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ自動車道「瀬戸内しまなみ海道」は、言わずとしれたサイクリストの聖地。しまなみ海道周辺は、実は緑豊かな美しい島が点在している森林浴に持ってこいのスポットだということを知っていますか? そこで今回は、しまな...
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