ヘルスツーリズム認証プログラム一覧。どの地域でどんな健康体験ができる？
ヘルスツーリズムとは、内閣府の認証を受けた「日本ヘルスツーリズム振興機構」が推進する健康促進・地方創生を目的としたツーリズムのことです。
ただ、「どこ」で「どのような」ツーリズムが行われているか知っている人はあまりいないのではないでしょうか？
そこで今回は、日本全国のヘルスツーリズムの内容を地域別にご紹介します。
焚き火の音や光の癒し効果を安全に楽しむ方法とは？
ソロキャンプでの焚き火やキャンプファイヤーなど、ゆらゆらと揺れる火や炎を見ていると癒やされますね。なんとなくホッとしたり、心が開放的になったり、ドラマや映画の中でも、焚き火は心情を現す重要な場面になることが多いです。今回は、焚き火が人の心を癒す理由と焚き火に期待できる効果、安全に焚き火を楽しむ方法についてご紹介します。
初心者におすすめのアウトドア・キャンプ用品｜チェアリング・ベランピングにも役立つ組み合わせ
こだわりのキャンプ用品があると、キャンプやチェアリング、ベランピングの楽しみが広がります。有名なメーカーや口コミで人気なキャンプ用品もありますが、相性もあります。この記事では、キャンプ用品の選び方と初心者におすすめで長く使えるおすすめのテント・シュラフ・チェア・テーブル・バーナー・焚き火台・クッカーを紹介します。
美肌の湯はアルカリ性単純温泉だけじゃない｜おすすめの温泉・入浴剤とスキンケアのポイントとは
美肌の湯や美人の湯と呼ばれる温泉は日本国内にたくさんありますが、温泉ごとに泉質や効能は異なります。目指す美肌がツルツル美肌かすべすべ肌かによって、入浴すべき温泉は変わります。この記事では美肌効果が期待できる温泉や温泉旅行におすすめのスキンケア、自宅で温泉気分を満喫できる入浴剤を紹介します。
米粉のメリットと健康効果とは｜美味しい米粉パンが作れるおすすめの米粉ブランド
米粉は小麦粉アレルギーの人でも食べられるグルテンフリー食材で、小麦粉代用品としてもおすすめです。栄養価・栄養バランスにもすぐれている健康食ですが「使い方が難しく、ふっくら美味しい米粉パンに焼き上がらない」という口コミも多いです。今回は米粉のメリットと米粉パンにおすすめの米粉ブランドを米粉の健康効果とあわせて解説します。
チェアリングのお供に最適なアウトドアツールとおすすめのチェアリングスポット｜組み合わせ方と選び方コツ【随時更新】
チェアリングは椅子・チェアがあれば気軽に楽しめ、森林浴、登山、釣り、キャンプ、バーベキューなどにも取り入れやすい初心者におすすめのアウトドアアクティビティです。今回はチェアリングのお供におすすめの椅子・チェアとアウトドアツール（テーブル、焚き火台、シェード、自転車など）の選び方とチェアリングスポットについて解説します。
埼玉県のおすすめ森林浴スポット｜大自然とアウトドアを手軽に楽しめる場所5選
埼玉県は代表的な東京のベッドタウンであり、森林浴スポットの宝庫でもあります。都会的な暮らしと豊富な自然を楽しめる魅力的な地方都市「埼玉県」のおすすめの森林浴スポット5選をウェル旅編集部の調査をもとに紹介します。アウトドア初心者も本格派も、おひとり様もファミリーも楽しめるスポットばかりなので、ぜひ参考にしてください。
サーモンの栄養と食べ方｜通販、お取り寄せにおすすめの商品とは
サーモンは、日本でもサケ、マスとして食べられてきた美味しい魚です。健康や美容に役立つ栄養満点なお魚としても知られていますが、美味しさや栄養を活かして食べるにはどのような食べ方が良いと思いますか？今回は、サーモンの栄養とおすすめの食べ方、家庭の食卓におすすめのお取り寄せ商品をご紹介します。
鋸山周辺のおすすめ温泉｜宿泊可能な施設と日帰り施設を紹介｜登山、ハイキング、観光の拠点にも
鋸山は、関東屈指の登山スポットであり、良質な温泉地でもあります。ハイキングや森林浴、ウォーキングを手軽に楽しむために、ドライブがてら立ち寄ったり、フェリーの船旅や内房線電車旅を満喫するのも良いですよね。今回は、鋸山周辺のおすすめ温泉施設を、スケジュールにあわせて選べるように「日帰り」と「泊まり」に分けて紹介します。
ふるさと納税で人気の食べもの以外の返礼品｜おすすめの日用品、家電、洗剤など
食べもの以外のふるさと納税の返礼品の人気は、高級な家具や家電をお得に購入したい、洗剤や柔軟剤、トイレットペーパーなどの日用品にかかる費用を節約したいなどの理由で高まっています。食べもの以外の返礼品は食べものよりも家計の助けになる点でおすすめです。今回は食べもの以外のふるさと納税の魅力とおすすめの返礼品や人気の傾向について解説します。